El pasado 30 de octubre, OverGenes, en colaboración con Regenómica y Suplementos Zeus, organizó un nuevo webinar centrado en cómo aplicar la epigenética y la nutrigenómica en la práctica clínica. A través de casos reales y evidencia actual, se mostró cómo los factores de estilo de vida pueden modular la expresión génica y convertirse en una herramienta decisiva en la salud preventiva y personalizada.

Ponente Invitado: Dr. Efraín Olszewer

Médico especialista en medicina integrativa y referente internacional en epigenética clínica.
El Dr. Olszewer expuso cómo los mecanismos de regulación epigenética pueden ser modulados mediante intervenciones precisas en nutrición, suplementación y hábitos de vida, ofreciendo un enfoque clínico realista y aplicable.

TEMAS DESTACADOS





Salud hormonal femenina:
Desequilibrio estrogénico

El equilibrio estrogénico no depende solo de la producción hormonal: los procesos epigenéticos, especialmente metilación y desmetilación del ADN, regulan la expresión de genes implicados en síntesis, transporte, receptorización y metabolismo de estrógenos. Alteraciones en estos procesos pueden aumentar o disminuir la actividad estrogénica independientemente de los niveles plasmáticos.
 

Factores de riesgo en la mujer

  • Cambios fisiológicos (perimenopausia, menopausia) que alteran la relación estrógenos/andrógenos.

  • Dieta pobre en donadores de metilos (deficiencia de folato, B12, colina) que afecta rutas de metilación.

  • Inflamación crónica y estrés oxidativo que interfieren en la regulación epigenética.

Exposición a contaminantes: Diversos compuestos presentes en el entorno actúan como disruptores endocrinos: plastificantes (BPA, ftalatos), pesticidas, cosmética con parabenos y filtros químicos solares. Estos compuestos pueden alterar la señalización estrogénica y favorecer síntomas.

Genética para conocer predisposición: Los paneles genéticos permiten identificar variantes involucradas en:

  • Metabolismo y detoxificación de estrógenos (COMT, CYP1B1, SULT1A1…).

  • Sensibilidad y regulación de receptores hormonales

  • Predisposición a trombosis

Esto permite personalizar estrategias de prevención y manejo.

Suplementos para actuar: Se pueden emplear compuestos nutracéuticos basados en evidencia, siempre bajo supervisión profesional y ajustados según el perfil genético.



Neuroinflamación: Riesgo Neurodegenerativo

La neuroinflamación es un proceso dinámico influido por genética, ambiente, metabolismo y señales epigenéticas. Puede presentarse con perfiles genéticos neutros en APOE y aun así conferir riesgo significativo si las rutas inflamatorias y de reparación están desreguladas.
 

Genética para conocer predisposición: Paneles que evalúan variantes en genes de neuroinflamación, niveles de neurotransmisores (Dopamina, Serotonina y GABA), señalización celular y procesos neurodegenerativos,  permiten personalizar estrategias de prevención y manejo.

Suplementos para actuar: Se pueden emplear compuestos nutracéuticos basados en evidencia, siempre bajo supervisión profesional y ajustados según el perfil genético.



Longevidad saludable:
Vivir más y mejor

El envejecimiento saludable surge de la interacción entre matriz genética, estado epigenético y exposoma. Medir edad biológica y las vías de reparación permite diseñar intervenciones que no solo alargan la vida, sino la calidad funcional.

Genética para conocer predisposición:  Conocer cómo la genética influye en metabolismo, detoxificación, estrés oxidativo, neurotransmisores, inflamación, telómeros y neoplasias se puede estimar la predisposición a envejecimiento acelerado o saludable, y diseñar intervenciones de forma personalizada.
 

Suplementos para actuar: Se pueden emplear compuestos nutracéuticos basados en evidencia, siempre bajo supervisión profesional y ajustados según el perfil genético.

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Si no pudiste asistir en directo o quieres volver a verlo, aquí tienes la grabación completa del webinar:

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